22-12-2014 caminhada 58 minutos

caminhada 22-12-2014
parque de freamunde varias voltas estadio de freamunde mosteiro de ferreira gilde ferreira casa 5,600 metros,eu e o sr barroso.

 7 corrida cidade do porto
corrida 15 kilometros
1 hora 5 minutos

01-12-2014 caminhada a penafiel s simaõ 4 horas 12 minutos

01-12-2014
 caminhada a s simão guilhufe penafiel
04 horas 12 minutos
24 kilometros 700 metros
casa s tiago da serra beire gondalaes bitaraes paredes hospital de penafiel guilhufe s simaõ 2 horas de caminhada regresso pelo mesmo caminho 2 horas 12 minutos

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