34 treino março 2016

29-03-16
treino 34
caminhada 1 hora 14 minutos
distancia 7,73
06,22 km/h
calorias 740
lota sobrosa barrimau mosteiro de ferreira estadio de freamunde figueiras stande calatre gilde casa

33 treino março 2016

25-03-2016
caminhada treino em esses
2 horas 05 minutos
12 km
parque de freamunde

32 treino março 2016

23-03-2016
caminhada
2 horas 29 minutos
15 kilometros
casa mosteiro de ferreira central sr da luz via do poder local escola nova encosta do ferrara freamunde picinas parque casa

31 treino março 2016

20-03-2016
treino
corrida
27 minutos
4,70 km
casa estadio de freamunde lamais mosteiro de ferreira + caminhadal casal de goda estrada paralela á 42   casa.

30 treino março 2016

17-03-2016
30 treino 2016
caminhada casa parque de freamunde retorno casa
2 horas 37 minutos
15,46 km
lima hermano silva machado toninho oscar barroso

29 treino março 2016

14-03-2016
caminhada
18 km
3 horas
casa mosteiro de ferreira central ferreiro sr da luz paços de ferreira igreija modelo freamunde parque da cidade estadio de freamunde mosteiro de ferreira casal de goda casa

28 treino março 2016

caminhada
16,65 km
2 horas 37 minutos
casa parque de freamunde várias voltas fontanário xisbar via do poder local lamais stande calatre casa

27 treino março 2016

11-03-2016
caminhada
14,14 km
2 horas 22 minutos
casa parque de freamunde,retorno a casa

08-03-2016 caminhada 26 treino

26 treino março 2016
caminhada
16,36 km
2 horas 57 minutos
casa parque de freamunde

25 treino março 2016 caminhada

25 treino
03-03-2016
caminhada
2 horas 51 minutos
casa parque de freamunde,retorno a casa