24 treino caminhada 22-02-2016

22-02-2016
24 treino
caminhada
2 horas 53 minutos
16,70 km
casa parque de freamunde, retorno estadio de freamunde lamais mosteiro de ferreira casal de goda casa.

21-02-2016 treino 23

21-02-2016
23 treino
caminhada
18 km
2 horas 55 minutos
casa lota sobrosa estadio capital do movel parque da cidade de paços de ferreira igreija feira do movel  casa do sr machado bombeiros de freamunde parque de freamunde estadio de freamunde lamais stande calatre casa

22 treino fevereiro 2016

treino 22
19-02-2016
caminhada
17,7 km
3 horas 11 minutos
casa cancela caixa geral depositos de freamunde xisbar parque de freamunde estadio de freamunde lamais mosteiro de ferreira casa.

15-02-2016 caminhada 20 treino

20 treino
15-02-2016
caminhada
2 horas 13 minutos
casa mosteiro de ferreira central ferreiro sr da luz quintela via do poder local parque de freamunde,retorno mosteiro de ferreira casa

19 treino 2016 fevereiro

14-02-2016
Treino
corrida
45 minutos
8 km
Casa estadio de freamunde via do poder local quintela ferreiró central mosteiro de ferreira

18 treino fevereiro 2016

12-02-2016
treino
bicicleta em casa
15,5 km
52 minutos 57 segundos
788 kalorias

17 treino fevereiro 2016

10-02-2016
17 treino
corrida
41 minutos 20 segundos
07.20 km
parque da cidade de freamunde
8 voltas

16 treino fevereiro 2016

07-02-2016
16 treino
caminhada 2 horas 39 minutos
15,50 km
casa lota sobrosa paços de ferreira freamunde parque da cidade mosteiro de ferreira casa

15 treino 2016

2016/04/02
Caminhada
02 horas 21 Minutos
14,61 km
atlas café figueiras parque de Freamunde retorno mosteiro de ferreira casa

14 treino 2016

01-02-2016
14 treino
caminhada
2 horas 51 minutos
15,84 km
lota casa parque de freamunde paços de ferreira capital do movel via do poder local ferreiró central mosteiro de ferreira casa